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211010_강남_반룡산 장소 : 반룡산 방문일 : 2121년 10월 10일 가릿국밥 '담백하고 시원하게 속을 확 풀어주는 함흥 고유 국밥' 🥣갈비와 양지로 육수를 내고 선지, 양지살, 무우, 두부, 지단 등을 곁들인 합훙지방 고유의 국밥입니다. 🥣 지금까지 함흥 출신의 몇몇 가정에서만 명맥을 유지하여 시중에는 없는 메뉴였으나 🥣 이제 반룡산에서 시작하여 그 담백하고 시원한 맛을 언제나 즐기실 수 있습니다. 🥣 가릿국밥은 국물이 부드럽고 시원하여 위장에 부담을 주지 않기에, 특히 해장에 그만이며, 기호에 따라 매운 다진양념을 넣어 드시면 좋습니다. -가리는 갈비의 함경도 사투리입니다- 함흥식 온면 '일반 온면과는 전혀 다른 쫄깃하고 부드러운 면발과 얼큰한 국물' 🍲함경도에서는 집안 행사 때마다 온면을 즐겨 먹습니다. 🍲함경도가 ..
210926_성남_철뚝집 장소 : 철뚝집 은행동점 방문일 : 2021년 09월 26일 철뚝 생삼겹 단백질과 지방의 조화로 맛이 고소하며 식감이 부르더우면서 풍미가 부드러우면선 풍미가 좋은 철뚝집의 인기메뉴입니다. 철뚝 우삼겹 쇠고기의 치마살과 업진살의 일부이며 지방, 살, 지방의 구성이어서 우삼겹이라고 불립니다. 지방과 살코기가 교차해 풍미가 좋고 차돌박이보다 맛이 진하고 부드러운 철뚝집만의 메뉴입니다. 철뚝 파무침 한방재료를 넣어 만든 철뚝파무침 소스는 삼겹살과의 절묘한 조화로 고기의 느끼함을 없애주며 맛의 극대화를 이루어주는 철뚝집만의 자랑입니다. 철뚝 삼겹살 고급 육질의 삼겹살로 부드러우면서 고소한 맛을 내고 다른 육류에 비해 비타민B, 양질의 단백질, 각종 미네랄이 풍부한 철뚝집의 대표 메뉴입니다. * 철뚝집 은행동점* ..
식당효능_성남_한포 칼국수 수제비 -멸치(蔑致)의 효능- 멸치 하면 먼저 떠올리는 것은 칼슘(Ca)이다. 그것은 맞는 말이다. 멸치는 척추동물이다. 멸치는 작지만 뼈대 있는 집안이라고 우스개 소리를 자주 들었다. 그러나, 멸치는 칼슘뿐만 아니라 칼슘보다 더 중요한 건강소를 함유하고 있다. 멸치는 가장 대중적인 작은 물고기 같지만, 아주 특수한 물고기이다. 일반적인 물고기의 항문은 배 아래 있는데 멸치는 꼬리 부근에 붙어있다. 이것은 장(腸)이 이상(異常)하게 길다는 것을 알 수 있는데, 다른 물고기와 결정적으로 다른 점은 멸치는 작은 물고기를 먹지 않는 것이다. 보통 물고기 위(胃) 주머니를 가르면, 그 물고기 보다 작은 물고기가 들어있는 것이 보통이지만, 멸치는 배를 배를 갈라도 작은 물고기가 나오지 않는다. 멸치는 부화(孵化)후 처음..
식당효능_서울강남_호프을지로골뱅이 골뱅이 스테미너의 대명사 골뱅이 골뱅이는 주로 해조류를 먹고 자란다 골뱅이에는 끈끈한 점액질의 액기스가 있는데 그 안에는 레치오린 페닐아라닌 이소로이신 등 필수 아미노산이 포함되어 있다. 골뱅이의 단백질은 피부 노화를 방지하는 히스친점액을 함유하고 있으며 콘스트로이친 이라는 성분으로 스테미너 강장식품으로 각광받고 있다. 본초강목이나 동의보감 같은 한방 의학에서도 골뱅이의 효능을 소개한 바 있다. 일본인들 역시 정력보강 식품으로 골뱅이를 즐기고 있다. 퇴근길골뱅이 무침에 맥주 한잔으로 하루의 스트레스를 확 날려보자!!! * 호프 을지로골뱅이 * 주소 : 서울시 강남구 봉은사로2길 7
식당효능_도곡_평양면옥 알고 먹으면 더 맛있다 메밀은 트립토판, 트레오닌, 라이신 등 필수아미노산이 풍부하며 쌀과 밀가루 보다 단백질 함유량이 3배 이상 많다. 또 각기병을 막는 비타민 B1, 피부염에좋은 비타민 B2와 니아신도 풍부하다. 이 밖에 메밀에는 고혈압으로 인한 뇌출혈 등 혈관손상을 예방하는 데 효과가 있는 비타민 P의 일종인 루틴도 들어있다. 루틴은 모세혈관의 저항력을 키워 고혈압과 동맥경화, 궤양성 질환, 동상,치질, 감기 치료 등에 효과가 인정돼 임상에서도 많이 이용되는 성분이다. 비빔냉면의 매운양념으로 쓰이는 고추는 비타민A와 C가 많은 대표적인 식품, 특히 매운 맛의 성분인 캡사이신은 입안과 혀를 자극하여 식욕을 돋우며 위액의 분비를 촉진하고 소화효소 기능을 향상시킨다. 단 매운 맛이 너무 강하면 위와 장을..
플레이그라운드 AI(Playground AI) 사용법 2_이미지 만들기 ✅ 플레이 그라운드 이미지 생성하는 방법 1. 첫 화면우측 상단의 Create 버튼을 눌러서, 바로 이미지 생성 프롬프트 화면으로 가거나, 옆에 보이는 아래쪽 화살표 모양을 클릭하면 On a Board / New Canvas File 중에서 하나를 선택할 수 있는 팝업창이 나타납니다. On a Board를 클릭하여 이미지 생성을 위한 화면으로 진입합니다. 2. 아래 사진처럼 'Filter'는 Retro Anime(레트로 애니메이션) 스타일로 지정했습니다. 'Prompt'에 이미지를 생성할 텍스트를 입력해주고요. 저는 'cats and dogs in the rain'이라고 입력했습니다. ‘Exclude From Image’에 보여주고 싶지 않은 요소도 텍스트로 입력해줍니다. 저는 ‘ugly’를 적어서 추한..
플레이그라운드 AI(Playground AI) 사용법 1_가입부터 화면구성 무료로 1000장까지 이미지를 생성할 수 있는 생성형 인공지능 '플레이그라운드 AI (Playground AI)' 사용법에 대해서 알아보겠습니다. PlayGround AI는 사이트에서 이미지를 생성할 수 있기 때문에 먼저 사이트에 접속해야합니다. 구글에서 'Playground AI' 검색 하시거나 아래 링크통해서 들어가시면 됩니다. https://playgroundai.com/ Free AI image generator: Art, Social Media, Marketing | Playground AI Playground AI is a free-to-use online AI image creator. Use it to create art, social media posts, presentations, po..
재테크의 기본 시드머니 초저금리 시대에도 필요한 목돈 마련 풍속도 재테크의 바람이 뜨겁다. 누구는 결혼 때문에, 또 누구는 노후 준비를 위해 돈을 모아야 한다는 이유다. 그게 무엇이든 인간다운 삶을 영위하기 위해서는 부의 축적이 요구될 수밖에 없는 세상이다. 문제는 재테크를 위한 시드머니를 만들어야 한다는 점이다. 흔히 말하는 목돈인데 그걸 만드는 게 너무 힘들다. 티끌 모아 태산 만들기는 여전히 가능할까? 복권이나 사행성 게임을 통한 일확천금이 아니라면 목돈을 만드는 일은 시간과 노력의 병합이 수반되어야만 가능한 작업이다. 이전 세대들은 누구나 그래왔다. 아끼고 줄여 만든 여윳돈을 은행에 넣어 차곡차곡 쌓는 방식으로 목돈을 만들어왔던 것. 사용목적의 차이는 있겠지만 현재 세대들 역시 목돈을 만들기 위해 공을 들이고 있다. 금융 콘텐츠 플랫폼 한국금융콘텐츠연구소가 실시..
인증서 PFX파일로 만들기/인증서 변환 전자서명 해야할일이 있어서 해당 사이트에 들어갔는데 범용인증서가 보이지 않아서 당황해서 여기저기 검색하다가 알게된 방법입니다. 인증서 변환 1. 한국전자인증 홈페이지 접속 www.crosscert.com 한국전자인증 – 공동인증서발급, (구)공인인증서발급 생체인증 클라우드 전자서명 SSL인증서 범용공동인증서 발급, (구)공인인증서 나라장터입찰, FIDO, 클라우드사인, 기기인증, SSL 보안서버, 시만텍 디지서트 인증서, 전자세금계산서, PKI전자서명 www.crosscert.com 2. 5번 관리 클릭 3. 10번 PFX내보내기 바로가기 클릭 4. 인증서 관리 창이 뜨면 해당 인증서 선택하고 인증서 내보내기 클릭 5. 인증서 비밀번호 입력 6. 저장위치 지정하고 이름 입력하고 저장클릭 7. 저장위치에 ..
해피머니 상품권 - 네이버페이로 충전하기(페이코 경유X) 해피머니 상품권이 생겼는데 막상 쓰러 가자니 귀찮고 네이버 페이로 바꿀려고 보니 페이코 경유해서 어쩌고 저쩌고 많이 번거로운거 같아서 책상 서랍속에 묵혀두고 있었는데 올해가 가기 전에 해결을 해야겠다해서 방법을 찾다가 해피머니 상품권에서 바로 네이버페이 충전하는 방법을 알아서 공유합니다. 정확히는 해피머니 상품권->해피캐시충전->네이버페이전환이긴 합니다. 1. 해피머니 사이트 회원가입 www.happymoney.co.kr https://www.happymoney.co.kr www.happymoney.co.kr 해피머니 사이트에 회원가입을 합니다. 2. 홈페이지 상단의 사용처,쇼핑 -> 온라인 사용처 클릭 3. 검색창에 네이버 검색 또는 스크롤 내리다 보면 네이버가 보입니다. 4. 해피캐시 충전하기 클릭 ..

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